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室内健身的日本人 在当今繁忙的社会中，越来越多的人开始关注自己的身体健康。不论是因为工作压力大还是缺乏户外活动的机会，室内健身已成为许多人的选择。然而，在日本这个拥有丰富文化传统的国家，人们对于室内健身有着独特的看法和方式。 入门门槛低的运动选择 对于想要开始室内健身的日本人来说，他们...