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室内多少度不适合健身 健身已经成为现代人追求健康生活的重要方式之一。在室内锻炼可以避免外界环境的干扰，提供舒适的训练条件。然而，室温对于健身效果也有一定的影响。那么，室内多少度不适合健身呢？ 高温环境下的危害 高温环境下进行健身会造成诸多危害。首先，长时...