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羽毛球是一项受欢迎的运动，它可以锻炼身体，提高反应速度和协调能力。在羽毛球比赛中，基础技术是至关重要的。本文将介绍羽毛球基础技术动作要领，以帮助初学者掌握正确的技术动作。一、站姿站姿是羽毛球运动的基础。正确的站姿可以帮助你保持平衡和稳定，从而更容易控制球的方向和速度。以下是正确的站姿要领：1.脚站在羽毛球场的中央，两脚...